آموزش دفاع شخصي عنوان يکي از پرطرفدارترين پکيج هاي سايت 118فايل مي باشد که به صورت قدم به قدم همه آنچه را که مربوط به دفاع شخصي مي باشد به وسيله يکي از بهترين رزمي کاران جهان به نام استاد Wong آموزش داده است. روش مبارزه استاد Wong که در مجموعه آموزش دفاع شخصي آموزش داده شده است، وينگ چون (wing chun) که قدمتي 350 ساله دارد يکي از سبک هاي رزمي چيني و گ فو مي باشد.
آموزش دفاع شخصي - آموزش دفاع شخصي مجموعه آموزش دفاع شخصي شامل دو بخش مي باشد که کليه تکنيک هاي دفاع شخصي را آموزش مي دهد. بخش اول مجموعه آموزش دفاع شخصي بهترين تکنيک هاي دفاع در خيابان، تکنيک هاي دفاع شخصي، چگونگي دفاع از خود در خيابان و دفاع در برابر هل دادن را آموزش داده است. دفاع شخصي ن از ديگر مواردي است که بخش اول مجموعه آموزش دفاع شخصي به آن پرداخته است. با توجه به اينکه امکان شرکت در کلاس هاي رزمي براي خانم ها کمتر مي باشد آموزش هاي مربوط به دفاع شخصي ن براي بسياري از خانم هاي علاقمند به فراگيري دفاع شخصي مناسب خواهد بود. بايد افزود يکي از نکات مهم در دفاع شخصي بانوان" >بانوان برخورداري از قدرت جسماني مناسب براي دفاع از خود در برابر افراد مي باشد. آموزش دفاع شخصي - آموزش دفاع شخصي در ادامه بخش دوم مجموعه آموزش دفاع شخصي به آموزش3 حرکت خطرناک، حرکات دفاع شخصي، اساس دفاع شخصي و نحوه مبارزه با افراد قدرتمند اختصاص يافته است. شيوه آموزشي مجموعه آموزش دفاع شخصي به گونه اي است که براي تمامي افراد حتي کساني که تاکنون رزمي کار نبوده اند مناسب خواهد بود زيرا در ابتداي هر ويدئو مدرس مجموعه آموزش دفاع شخصي تکنيک ها و فنون رزمي را به صورت کاملاً عملي به کمک يک نفر رزمي کار ديگر انجام مي دهد و در ادامه به آموزش و شرح مرحله به مرحله و در واقع جزء به جزء تکنيک هاي انجام شده مي پردازد. ادامه مطلب. |
درباره این سایت